杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.疲劳和乏力:气虚的人通常感觉精力不足,容易感到疲倦,即使稍微活动也感觉疲惫不堪。日常生活中的轻微劳动也可能让其感到筋疲力尽。
2.面色苍白或萎黄:气虚的人由于体内气血不足,脸色往往显得苍白无华或呈现萎黄,有时还会出现唇色淡白。
3.气短:稍微运动就容易感到气喘吁吁,平时说话声音低弱,懒于言语。
4.自汗:气虚者容易出汗,哪怕是在没有剧烈运动或者炎热天气的情况下,也可能出现自发性出汗的情况。
5.食欲不振:通常伴有消化吸收功能较差,胃口不好,容易感到腹胀,有时还会出现大便稀溏的现象。
6.精神萎靡:情绪低落,思维迟缓,注意力难以集中,精神状态不佳。
7.心悸:在安静状态下也能感受到心跳异常,有时还会伴随胸闷的感觉。
8.抵抗力下降:气虚者免疫功能较弱,容易感冒或感染其他疾病。
以上是气虚的一些常见症状。若出现上述症状,应尽早咨询医生,通过适当的调理和治疗来改善身体状况。