杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.针灸:
通过刺激特定的穴位,如腰阳关、大肠俞和肾俞等,可以有效缓解疼痛和肌肉痉挛。
研究表明,针灸治疗腰椎间盘突出症的有效率约为70%至90%。
2.推拿:
推拿可以通过手法操作,松解硬结、改善局部血液循环,从而减轻疼痛和炎症。
常用手法包括揉法、按法、提拉法等,这些手法有助于放松紧张的肌肉和筋膜。
3.中药调理:
内服汤剂如当归四逆汤、舒筋活血汤等,具有活血化瘀、消肿止痛的作用。
外用膏药如狗皮膏、麝香止痛膏等,通过局部吸收,直接作用于患处,产生抗炎镇痛效果。
以上三种方法可以相辅相成地应用于治疗腰椎间盘突出。在实际治疗过程中,需根据个人体质和病情进行调整,以达到最佳效果。