陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后48小时内,可以每次冰敷15-20分钟,每天3-4次,冰敷有效减轻局部肿胀和疼痛。冰敷时应避免直接接触皮肤,可以用毛巾包裹冰袋。
2.抬高头部:术后休息时尽量保持头部抬高状态,睡觉时可垫高枕头,使头部处于比心脏更高的位置,这有助于促进血液回流,减少术区肿胀。
3.使用药物:按照医生指导口服或外用抗生素、消炎药,有助于预防感染和减轻肿胀。同时也可以使用一些含有促进血液循环成分的眼药水,但需经专业医生确认后使用。
4.控制饮食:避免辛辣食物、海鲜和烟酒,多吃富含维生素C和蛋白质的食物,如绿叶蔬菜、水果及瘦肉,帮助身体恢复。
5.按摩:在术后一周内可进行适度按摩,有助于促进血液循环,减少水肿。不过要在医生的指导下进行,避免过度用力和频繁操作。
6.避免剧烈运动和揉搓:术后一周内应避免剧烈运动,以防加重肿胀和出血。同时,切勿用手揉搓眼睛,避免感染和增加肿胀。
术后冰敷、抬高头部、使用药物、控制饮食是快速消肿的有效方法。合理安排这些措施并严格遵守医嘱,对双眼皮手术后的恢复有重要作用。