耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息与制动:限制手腕的活动,可以使用护腕或夹板固定,以减少对正中神经的压力。这种方法通常在症状初期效果较好。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可能有助于减轻炎症和疼痛。局部类固醇注射也可以有效缓解症状,特别是在其他治疗无效的情况下。
3.物理疗法:专业的物理治疗师可以提供特定的运动和手部伸展训练,以增强手腕及其周围肌肉的灵活性和力量,从而减轻症状。
4.生活方式调整:避免重复的手腕动作,保持正确的手腕姿势,以及定期休息以放松手腕和手部,是防止症状加重的重要措施。
5.手术治疗:对于严重或长期存在的腕管综合征患者,可能需要考虑手术,通过切开腕横韧带来减压正中神经。手术通常在其他治疗无效时才会被建议实施。
及时识别腕管综合征的症状并采取适当的干预措施,有助于改善生活质量并防止进一步损伤。在进行任何治疗之前,应咨询专业医疗人员以获得个性化的建议和方案。
