张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.散光是一种屈光不正,通常由于角膜或晶状体表面形态不规则,导致光线无法在视网膜上聚焦成清晰的图像。为看清物体,眼球周围的睫状肌会重复调节,以试图改善焦点,但这种过度用力容易导致视觉疲劳。
2.长时间的视疲劳不仅影响眼部本身,还会传导至前额、太阳穴等区域,引起紧张性头痛。这种头痛常表现为钝痛或者压迫感,并随着阅读、使用电子设备等活动而加剧。
3.如果散光得不到及时矫正(如佩戴眼镜或隐形眼镜),视觉信息的模糊会进一步增加大脑处理图像的负担。这种持续超负荷工作可能诱发偏头痛,特别是在强光刺激或复杂视觉环境中。
4.一些人天生对视觉输入敏感,对于散光带来的视觉误差适应能力较低,这种情况下更容易出现眼部和头部的不适症状。
通过规范验光和科学矫正可以有效缓解因散光引发的头痛。不建议忽视轻微的不适,因为长期未矫正的散光可能加重生活质量下降的风险。