罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.低血压:当体位突然改变时,尤其从躺着到站立,可能导致血压下降。低血压发生后,大脑供血不足会引起短暂的头晕和失去平衡感。这种情况在起床过快时尤为明显。
2.内耳问题:内耳是控制身体平衡的重要器官。如果内耳感染或出现其他问题,如良性阵发性位置性眩晕,可能导致头晕和失去重心感。
3.脱水:夜间长时间没有饮水,尤其是在大量出汗或饮水不足的情况下,会造成身体脱水,进而影响血液流动和大脑供氧,导致早晨起床时头晕。
4.疲劳与睡眠不足:长期的疲劳或睡眠质量不佳也能导致醒来时的头晕症状,因为身体未得到充分的休息和恢复。
如果晨起头晕现象经常发生或伴随其他症状,如视力模糊、耳鸣、恶心等,建议就医进行进一步检查,以确定具体原因并采取相应治疗措施。保持良好的生活习惯,如渐进式地改变体位、保持充足饮水和合理作息,有助于减少此类现象的发生。
