喝酒就拉肚子怎么办

2025-01-31
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:喝酒后出现拉肚子的情况,通常与酒精对消化道的刺激作用有关。应尽量减少饮酒量,并注意排除潜在的健康问题。

1.酒精对胃肠道直接刺激:酒精会刺激胃黏膜和肠道,导致胃酸分泌增加,影响肠道蠕动。尤其是高浓度的酒精可能破坏肠黏膜屏障功能,造成腹泻。部分人群对酒精的耐受性较低,更容易出现这种反应。

2.可能的乳糖不耐受:某些含乳制品或奶油的酒类(如某些鸡尾酒)可能诱发乳糖不耐受者发生腹泻。这种情况下,可以优先选择不含乳制品的酒类并确认症状是否缓解。

3.肝脏和胰腺负担加重:过量饮酒可能使肝脏和胰腺功能受到干扰,从而引起脂肪吸收障碍或其他消化问题,导致便溏或腹泻。

4.酒后饮食因素:饮酒时使用辛辣、油腻等刺激性食物,也可能进一步损伤胃肠道,引发腹泻。

如果上述措施无法改善症状,应考虑到医生处进行详细检查。

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