鱼油对治疗高脂血症是否有用

2025-02-26
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:鱼油可能对治疗高脂血症有一定帮助,但效果有限。研究显示,鱼油可降低甘油三酯水平,但对降低LDL胆固醇和总胆固醇的效果不显著。

1.鱼油中含有不饱和脂肪酸,如EPA(20碳五烯酸)和DHA(22碳六烯酸)。这些成分能够显著改善心血管健康,其中最主要的作用是降低甘油三酯水平。

2.研究表明,每天摄入2到4克不饱和脂肪酸可以将甘油三酯水平降低25%到30%,但这种效果因个体差异而有所不同。

3.对于低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇,鱼油的影响较小,有些研究甚至发现可能会轻微增加LDL水平。

虽然鱼油在降低甘油三酯方面有益,但在管理高脂血症时,不能单靠鱼油进行治疗。需要结合其他药物治疗和生活方式改变来全面控制胆固醇水平和心血管风险。在使用鱼油作为辅助治疗时,应咨询医疗专业人士以获得适合个人情况的建议。

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