张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.使用人工泪液:
人工泪液是目前最常见的缓解干眼症的方法,需每天多次滴用。
可选择含有不同成分的人工泪液,如羧甲基纤维素或玻璃酸钠,以满足不同需求。
2.热敷眼睑:
热敷眼睑有助于疏通被堵塞的睑板腺,从而提高泪液质量。
每天热敷10-15分钟,可显著改善症状。
3.增加环境湿度:
使用加湿器或在室内放置水盆可增加空气湿度,减少眼睛水分蒸发。
避免长时间待在空调环境中。
4.药物治疗:
视具体情况,医生可能会开具抗生素眼药水、类固醇眼药水或环孢素A滴眼液等药物。
在医生指导下使用,以避免副作用。
遵循以上方法,可以有效缓解干眼症症状,同时需要注意保持良好的生活习惯,避免长时间使用电子设备。