沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:通常,甘油三酯的正常值应低于1.7mmol/L。2.6mmol/L超出此标准,提示存在轻度升高。
2.升高原因:饮食中摄入过多的脂肪和碳水化合物、缺乏运动、肥胖、吸烟及过量饮酒等因素都可能导致甘油三酯升高。
3.健康风险:甘油三酯水平的升高与心血管疾病的风险增加相关。长期偏高可能提高动脉粥样硬化、胰腺炎的风险。
4.改善措施:建议调整饮食结构,多摄入蔬菜水果,减少高脂高糖食物;增加体育锻炼;保持健康体重;戒烟限酒。
监测和控制甘油三酯水平对预防相关疾病非常重要。
