张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.精子数量:研究表明,戒烟3个月后,精子的总数和浓度会有显著增加。一项研究发现,戒烟者的精子数量平均提高了20%至30%。这是因为香烟中的尼古丁和其他有害物质会抑制睾丸的生精功能,戒烟后生精功能逐渐恢复。
2.精子活力:精子的活动能力在戒烟后也会有所提升。数据指出,戒烟3个月后,精子活力可以提高10%至15%。精子的活力与受孕能力密切相关,因此这一改善对于提高生育率具有重要意义。
3.精子形态:戒烟对精子形态的改善效果同样显著。一项研究显示,戒烟3个月后,正常形态精子的比例增加约5%至10%。香烟中的有毒化学物质会导致精子畸形,而戒烟能够减少这些有害物质对精子的影响,从而改善精子的形态。
戒烟不仅有助于改善精子质量,对于整体健康也有诸多益处。戒烟是一个非常值得付出的努力。