肠胃炎最怕三种水果，是真的吗

病情分析：在肠胃炎期间，某些水果可能加重症状或导致不适，但并非一定要完全避免。肠胃炎时应特别注意饮食，以下是三种常被认为需谨慎食用的水果：

1.柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，这些水果富含酸性物质，可能会刺激胃黏膜，加重胃部不适和腹泻。

2.菠萝：菠萝含有较高的果酸和酶，过量食用可能导致肠胃不适。在肠胃炎期间，菠萝中的酶也可能进一步刺激胃肠道。

3.生香蕉：未成熟的香蕉含有一种较难消化的淀粉，可能会导致胀气和腹泻恶化。相对而言，成熟的香蕉因其易消化的性质和富含电解质，反而可以帮助缓解部分肠胃不适。

在肠胃炎期间，选择低酸性的水果，如成熟的香蕉、苹果泥，能够为身体提供必要的营养且不刺激肠胃。合理饮食和充足休息有助于身体恢复。