韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动员:参与竞技性体育项目的运动员容易出现肌腱断裂,尤其是那些需要快速启动、急停或跳跃的运动,如篮球、足球和田径。这是因为在剧烈运动中,肌腱承受了超过其正常承载能力的拉力,增加了损伤风险。
2.中老年人:随着年龄的增长,肌腱的弹性和强度下降,使中老年人更易发生肌腱断裂。常见的部位包括肩袖肌腱和跟腱。这类人员的肌腱可能因退行性病变或重复劳损而削弱,导致较小的外力即可引发断裂。
3.体力劳动者:从事重体力劳动的人群由于长期对特定肌腱施加过多压力,也容易发生断裂。这种情况常见于建筑工人、搬运工等需要反复用力提举重物的职业。
肌腱断裂的高发人群主要涵盖以上三类,预防措施可包括合理的锻炼、避免过度使用肌肉和注意日常活动中的姿势与动作。