袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冷敷:用冰块或冷水含在口中约30秒,可以降低温度,帮助缓解疼痛和麻木。
2.保持口腔湿润:多饮水,以保持口腔湿润,有助于促进愈合。
3.避免刺激食物:在愈合期间,尽量避免辛辣、酸性或过热的食物,这些食物可能会加重疼痛或延长恢复时间。
4.使用止痛药物:如有必要,可服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛。
5.注意口腔卫生:继续保持良好的口腔清洁习惯,但要轻柔刷牙,以免刺激受伤的舌头。
大多数情况下,烫伤引起的麻木会在几天内逐渐好转。如果症状持续超过一周或出现其他异常现象,如严重疼痛或感染迹象,应及时就医以获得专业的诊断和治疗。保持警惕,不要忽视舌头及口腔健康。