郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白食物:手术后身体需要额外的蛋白质来修复组织。鱼、禽肉、豆类和乳制品都是良好的选择。例如,每天可摄取约100-150克的瘦肉或鱼类。
2.低脂肪食物:减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入有助于降低心血管负担。选择橄榄油、坚果等健康脂肪来源。建议每日脂肪摄入量控制在总热量的25%-30%以内。
3.富含维生素和矿物质的食物:新鲜水果和蔬菜提供丰富的维生素C、维生素A,以及钾、镁等矿物质,有助于提高免疫功能。建议每天摄取至少400克的各类水果和蔬菜。
4.足够的水分:保持充足的水分摄入有助于肾脏功能和排泄代谢废物。一般建议每日饮水量不低于1500毫升,但需根据医生的具体指导进行调整。
5.控制盐分摄入:过多的盐会增加肾脏负担。建议每日盐分摄入量不超过6克。
术后饮食对于患者的康复至关重要,合理搭配膳食可以促进身体的恢复。在选择食物时,应根据自身情况和医师的建议进行调整,同时定期监测各项健康指标以确保康复进程顺利进行。