张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光配镜:应进行专业的验光检查,以确定散光和近视的具体度数。根据验光结果,配戴合适的框架眼镜能够有效矫正散光和近视,帮助改善视觉清晰度。
2.定期随访:通常建议每6-12个月进行一次眼科检查,以评估眼睛度数的变化情况。儿童的视力发育尚未稳定,及时调整眼镜度数可以确保视力在最佳状态。
3.视力训练:部分情况下,医生可能会建议进行一些视力训练或眼部运动,以增强眼肌的协调能力,特别是当存在视疲劳或双眼视力不平衡的问题时。
4.控制用眼时间:减少长时间近距离用眼,例如看电视、玩电子设备或者阅读,每30-40分钟应休息一下,让眼睛放松。
5.营养支持:保持均衡的饮食,摄取足够的维生素A、C和E,以及富含叶黄素和玉米黄质的食物,可以为眼部健康提供必要的营养支持。
通过以上方法,能够有效管理并控制7岁儿童的散光和近视发展,尽量避免度数快速增加。定期监测和科学的用眼习惯对保护视力尤为重要。