韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这些药物通过抑制导致疼痛和肿胀的化学物质来减轻不适。布洛芬和萘普生是常见的选择,每次服用的剂量和频率应根据医嘱或药物说明书进行调整。
2.局部药膏:有些含有NSAIDs成分的药膏可以直接涂抹在受影响的区域,从而提供局部的缓解效果。另一些药膏可能含有薄荷醇或辣椒素,能够通过产生凉感或热感来缓解症状。
3.冰敷与休息:虽然不是药物,但冰敷可以在受伤后的最初48小时内帮助减轻肿胀和疼痛。冰敷每次持续15-20分钟,并间隔适当时间休息,以避免皮肤冻伤。
4.物理治疗:在急性期过后,通过专业的物理治疗可以加强肌肉并促进康复,防止再次损伤。
在处理肌肉拉伤时,应根据个体情况选择合适的治疗方法,并遵循医生的建议,以获得最佳效果。