杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.滋补血液:阿胶原浆以驴皮为主要原料,通过特殊工艺加工而成,含有丰富的蛋白质和氨基酸。研究表明,这些成分能够促进红细胞及血红蛋白的生成,从而有效提高人体的造血功能,对贫血症状有较好的辅助改善作用。
2.改善睡眠:阿胶中含有的某些活性成分可以调节神经系统的功能,帮助缓解焦虑及失眠等问题。适量服用阿胶原浆可能对改善睡眠质量有积极影响。
3.增强免疫力:阿胶原浆中的多种微量元素和矿物质如铁、锌、铜等,对于提升机体免疫功能有一定效果。这些元素参与体内重要的代谢过程,有助于提高机体的抗病能力和整体健康水平。
4.美容养颜:由于阿胶具有较好的补血滋润功效,长期服用可改善肤色不佳、面部干燥等问题,从而起到美容养颜的作用。
阿胶原浆虽有多种潜在功效,但并不适合所有人群。尤其是孕妇、儿童及患有特定疾病的人群,建议在医生指导下使用。同时,服用剂量也需谨慎,以免过量导致身体不适。