吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进身体恢复:艾灸有助于改善血液循环,暖宫止痛,帮助产后女性身体恢复。产后妇女常常感到虚弱或寒冷,艾灸通过温热刺激可增强体内阳气,舒缓身体不适。
2.调理气血:产妇在分娩过程中会损失大量的气血,而艾灸能够通过刺激特定穴位如足三里、关元等,帮助调整气血,提升整体精力和免疫力。
3.缓解压力与疲劳:很多产妇由于照顾婴儿而感到压力和疲劳,艾灸具有放松身心的作用,可以帮助减轻这些问题。
4.注意事项:虽然艾灸安全性较高,但仍需注意避免对过敏体质或皮肤有病变的部位进行艾灸,以防引起不适。应确保房间通风良好,避免吸入过多烟雾。
在进行艾灸时,应咨询专业中医师以获得个性化建议,确保安全有效。
