陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷应在手术后立即开始,最好每次持续15-20分钟,每隔1小时重复一次。这样可以有效减少局部血管的扩张,降低出血和肿胀的风险。
2.使用冷却的凝胶包或冰袋,但需要用毛巾或布料包裹,以防止直接接触皮肤导致冻伤。
3.冰敷时应保持头部略高于心脏水平,可以使用枕头抬高头部,有助于减轻肿胀。
4.局部冷敷的同时,应避免揉搓或按压伤口,以免造成不必要的创伤。
遵循上述步骤,可以有效地控制术后反应,加速恢复过程。