陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.继续冷敷:手术后前72小时内冷敷有助于减轻肿胀。虽然已经过了最佳冷敷时间,但偶尔冷敷仍可能起到一定缓解作用。每次冷敷15-20分钟,每隔1-2小时一次。
2.抬高头部:抬高头部睡觉可以促进血液和淋巴液的回流,减少局部肿胀。在休息时,可以在枕头下垫一些物品使头部略微抬高。
3.避免剧烈活动:术后应避免剧烈运动和提重物,这些活动可能加重肿胀和出血。建议选择轻松活动,如散步等。
4.注意饮食:饮食清淡,多食用富含维生素C和蛋白质的食物,有助于伤口愈合。避免摄入过多盐分,因为高盐饮食可能导致体内水分潴留,加重肿胀。
5.按医嘱服药:医生通常会开具抗炎药、镇痛药等处方药物,按时服药有助于控制肿胀和疼痛。如果不确定是否需要调整药物,请咨询主治医生。
6.温和按摩:在医生允许的情况下,可以轻轻按摩患处,促进血液循环,帮助消肿。但需注意力度适中,避免对手术区域造成二次伤害。
7.定期复诊:定期复诊可以让医生及时了解恢复情况,必要时进行调整。若肿胀持续或加重,应及时向医生反馈。
眼袋手术后的肿胀属于正常反应,多数患者会在2-3周内逐渐消退。如出现异常症状如严重疼痛、发热等,应立即就医。
