张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘逐渐失去水分,弹性下降,导致纤维环破裂、髓核突出。这是外突最常见的原因,尤其是在颈椎三四五节活动较频繁的区域。
2.长期姿势不良:长时间低头、保持单一姿势或伏案工作会增加颈椎负担,使局部椎间盘承受异常压力,诱发外突。
3.急性或慢性损伤:颈部外伤或长期劳损可能导致椎间盘结构破坏或椎体错位,进一步发展为外突。
4.骨质增生或关节病变:随着退行性改变的发展,颈椎关节周围可能出现骨质增生,影响椎间盘稳定性,诱发外突。
5.遗传因素或体质特点:部分人因先天性椎间盘组织弱点更易发生外突,尤其在重复应力作用下。
6.肥胖及运动不足:体重增加会加重颈椎的负担,而运动不足会削弱颈部肌肉对颈椎的保护作用。
颈椎外突需尽早重视,避免加重椎体压迫或神经损伤。
