韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节因素:人体的脊柱由多个关节组成,包括椎间盘和小关节。当这些关节在运动过程中移动或调整位置时,可能会发出轻微的“咔咔”声。这类声音通常无害,尤其是在没有疼痛或不适的情况下。
2.肌腱或韧带:当肌腱或韧带在骨骼上滑动时,偶尔也可能发出声音。举例来说,在腰部扭转运动中,肌腱可能会因长时间的使用而产生摩擦,从而导致“噼啪”声。
3.气泡释放:有时候,关节腔内的气体,可以因为压力变化释放出来并发出声音。这类似于打响指的原理,当关节突然被拉伸或压缩时,腔内的气体可能会以类似的方式发声。
如果在腰肌劳损状态下出现明显疼痛、持续性不适或其他症状伴随声响,则建议寻求医学专业人士的评估。腰肌劳损是一种由于腰部肌肉过度使用或长时间处于不良姿势引发的损伤,通常需要通过适当的休息、锻炼以及必要时药物治疗来进行恢复。
