张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.运动能够增强脊柱和躯干的肌肉力量,提高柔韧性和身体平衡能力。这些因素都有助于减轻由于脊柱侧弯引起的不适和疼痛感,并支持良好的姿势。
2.某些专门设计的锻炼计划,如施罗特疗法,通过特定的呼吸技巧和姿势矫正训练,能够为一些患者提供辅助治疗,有研究表明,这种方法可能对轻度至中度的脊柱侧弯有帮助。
3.对于儿童和青少年,尤其是在快速生长发育期,医生通常会建议监测病情进展,同时配合使用支具等非手术治疗,以防止侧弯加重。
4.当脊柱侧弯超过一定程度,或者持续性疼痛影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。手术的目标是通过纠正和固定脊柱以获得长期改善。
运动作为辅助治疗的一部分,可以帮助提升机体健康水平并缓解症状,但并不能单独治愈脊柱侧弯。在开展任何运动计划之前,建议咨询专业医疗人员,确保选择合适的运动方式,避免加重病情。
