龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.皮肤护理:每天给孩子洗温水澡,使用温和的无香料肥皂,避免使用油性或厚重的护肤品,因为这些可能会加重汗腺堵塞。在洗完澡后,轻轻拍干皮肤,不要用力擦拭,以免刺激皮肤。
2.环境控制:保持室内凉爽和通风,建议使用空调或风扇帮助降低湿度和温度。避免带孩子去炎热、潮湿的地方,如条件允许,尽量让孩子在室内活动。
3.衣物选择:为孩子选择宽松、透气性好的棉质衣物,避免穿着紧身衣服,这有助于汗液蒸发,减少热痱发生的几率。
4.饮食注意:提供充足的水分,保证孩子适量饮水,维持体内水分平衡;同时,避免过多摄入辛辣、热量高的食物以减少体内热量产生。
5.外用药物:如果热痱较为严重,可以在医生指导下使用一些儿童专用的抗炎或止痒药膏。例如,炉甘石洗剂可以有效缓解瘙痒和不适。
持续监测症状变化是必要的,如果热痱久治不愈或者伴随其他不适症状,如发热或感染,则需及时就医进行专业评估和治疗。
