张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:通过专业的物理治疗师进行的康复训练,可以帮助恢复肌肉功能和改善知觉。常见的物理疗法包括牵引、按摩和特定的颈部练习。
2.药物管理:一些非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可能有助于缓解疼痛和炎症。医生可能会开具更强效的抗炎药或肌肉松弛剂以帮助缓解症状。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿可以减轻对颈椎的压力。建议使用符合人体工程学的枕头和床垫以支持颈部,并避免长时间低头看手机或电脑屏幕。
4.手术干预:在极少数情况下,如症状严重且长期未能通过保守方法改善,可能需要考虑手术以解除神经根或脊髓的压迫。
早期识别和处理是恢复知觉的重要因素,及时就医可以改善预后并减少长期后遗症风险。
