阳性发热的患者适合摄入哪些水果

2025-09-23
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:阳性发热的患者适合摄入一些具有清热解毒效果、富含维生素及水分的水果,如西瓜、梨、苹果等。

1.西瓜:西瓜含有大量水分,约占90%以上,可以帮助患者补充因发热而失去的水分。它还含有丰富的维生素C和一些微量元素,有助于提高免疫力,并具备一定的清热作用。

2.梨:梨具有润肺、清热、降火的功效。其水分含量高,能够缓解咽喉干燥的不适症状,且富含维生素和纤维素,促进消化系统功能。

3.苹果:苹果是较为通用的水果,富含维生素和抗氧化物质,可以帮助补充能量和营养。苹果中的果胶有助于肠道健康,同时其水分和营养成分能够支持身体在发热时的恢复。

选择合适的水果可以为阳性发热患者提供支持,舒缓不适并帮助身体康复。在食用水果时应考虑个人过敏情况与身体耐受程度,以确保安全和有效。

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