乳糖不耐受时，应该先添加哪种辅食，小米油还是米糊

病情分析：乳糖不耐受的情况下，应该优先选择小米油作为辅食添加。

1.小米油是一种从小米中提取的营养丰富的油脂，不含乳糖成分，因此对于乳糖不耐受者来说是安全的选择。它可以帮助提供能量和支撑成长，同时对胃肠道刺激较小。

2.米糊通常由大米或其他谷物制成，但市售米糊可能在生产过程加入了乳糖或乳制品成分，增加了乳糖不耐受者出现不适的风险。在选择米糊时需特别留意其成分标签，确保无乳糖添加。

3.添加辅食时应循序渐进，由少到多观察反应，以确保不会引发消化不良等症状。同时，密切关注是否出现腹泻、胀气等不适现象，需要及时调整饮食方案。

选择小米油作为初步辅食可以降低乳糖不耐受者出现不适的概率，且有助于维持良好的营养摄入。