王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.润肠通便药物:
乳果糖:有助于增加大便的含水量,缓解便秘。
聚乙二醇:通过吸水膨胀作用,软化粪便,促进排便。
番泻叶:一种天然的植物泻剂,可有效缓解偶发性便秘。
2.清肝明目药物:
菊花:具有清肝明目、散风清热的作用,可以减轻眼睛不适。
汤剂:如杞菊地黄丸,常用于缓解因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、上火等症状。
3.日常保健建议:
增加膳食纤维摄入:如多吃蔬菜水果、全谷类食物。
保持充足水分:每天至少饮用8杯水,以帮助软化大便。
规律作息:确保充足睡眠,避免熬夜,有助于缓解眼睛疲劳。
对症用药应在专业医生的指导下进行,以保证安全和有效性。如果上述措施未能显著改善症状,或出现其他不适,应及时就医查找病因。