张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂以减少胃酸分泌,从而减轻胃部灼热感。这些药物通常需要在医生的指导下使用。
促胃动力药物如多潘立酮等,可以帮助加快胃排空,缓解饱胀感和胀气。
2.饮食调整:
避免摄入刺激性食物和饮料,如辛辣食物、酒精、咖啡因和碳酸饮料,这些可能会加重胃部灼热感。
尽量少吃多餐,每餐份量不宜过大,以减少胃部负担。
增加膳食纤维的摄入,有助于改善消化功能。
3.生活方式改变:
规律作息,保证充足睡眠,避免压力过大,因为压力可能加重胃部不适。
避免餐后立即平躺,饭后应保持直立姿势至少两小时。
戒烟,因为尼古丁可以影响胃酸分泌和胃黏膜保护。
控制非萎缩性胃炎引发的不适症状,需要结合药物、饮食和生活方式的综合调节。在症状持续或恶化时,应咨询专业医疗人员以获得进一步建议和治疗。