史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.年龄因素:年轻人特别是青少年,眼球仍在发育过程中,矫正后的近视度数可能会继续增加。大多数人在20岁左右时,近视进展会减缓甚至稳定。
2.用眼习惯:长时间近距离用眼,如使用电脑、手机,或看书,会增加眼睛疲劳,容易导致近视加深。合理安排工作和休息时间,通过“20-20-20”规则(每用眼20分钟,向20英尺外看20秒)来缓解眼疲劳。
3.基础病变:某些眼部疾病如圆锥角膜或高眼压症也可能导致近视度数增加。这需要通过定期眼科检查进行监测和管理。
4.遗传因素:近视具有一定的遗传性,父母近视度数较高,其子女患近视的风险也相对较高。
在接受近视矫正手术如LASIK之后,虽然短期内可以获得良好的视力改善效果,但长期维持稳定的视力还需结合以上因素进行管理。保持良好的用眼习惯和定期眼科检查是重要的预防措施。