张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎共有七块椎骨,编号从C1到C7。C4-C5和C5-C6分别指的是第4、5和第5、6块颈椎之间的椎间盘。
2.C4-C5位于颈椎中央偏上的位置,是连接颈椎上部和中部的关键区域。此处支持头部的部分屈曲和伸展运动。
3.C5-C6位于颈椎正中央部位,这个区域较为活跃,承担着更多的运动范围,如旋转和侧弯,是颈椎灵活性的核心。
保持颈椎健康对于维持头部和上半身的正常运动至关重要,避免久坐和不当姿势有助于减轻该区域的压力。