陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.在手术后初期,特别是前几周内,限制盐分摄入有助于减少肿胀。这主要是因为过多的盐会导致体内水分潴留,从而加重术后的肿胀情况。
2.高蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、豆类和乳制品等,可以帮助修复组织,加快愈合过程。适量摄入维生素C丰富的水果和蔬菜,也对伤口愈合有利,因为维生素C参与胶原蛋白的合成。
3.摄入足够的液体尤其重要,水分能够促进新陈代谢,有助于清除体内废物,也有助于恢复。
4.避免吸烟和饮酒,因为这些习惯可能会延缓愈合过程并增加感染风险。
5.维持体重稳定对于术后恢复也十分重要,避免因饮食不当引起的体重波动可能影响手术部位的效果。
经过一个月的恢复,大多数患者的饮食可以逐渐恢复正常,但保持健康的饮食习惯仍然是促进整体健康和保证手术效果的重要因素。
