文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.蜡样芽孢杆菌:这种细菌能够在温暖环境下迅速繁殖。当米饭煮熟后,若未能及时冷藏,很容易滋生此类细菌。食用了受到污染的冷饭后,可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
2.储存时间和温度:米饭煮熟后的两小时内应尽快冷却并置于冰箱中。如果在室温下放置过久(超过4-6小时),细菌感染风险增大。储存温度应低于5摄氏度,以抑制细菌生长。
3.重复加热问题:即使冷饭在食用前进行了加热,也可能无法完全消灭所有细菌及其产生的毒素,这些毒素是耐热的。加热后的冷饭仍然可以导致食物中毒。
为了避免因食用冷饭引发的腹痛,应注意米饭的储存和处理。在煮米饭后,应尽快冷却并放入冰箱内,并在24小时内食用完毕。同时,在重新加热时,应确保米饭彻底加热至75摄氏度以上以减少风险。