韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.自然吸收过程:椎间盘突出物会逐渐被体内的免疫系统吸收,可能导致症状缓解。一般来说,在6-12个月内,小部分患者的椎间盘突出可能部分或完全消失。
2.非手术疗法:物理治疗、抗炎药物、生活方式调整等保守治疗方法能够帮助减轻疼痛和促进恢复。约90%的患者通过这些方法能够取得满意的效果,而无需手术。
3.身体机能修复:肌肉力量和柔韧性的增强可以帮助支撑脊柱,减轻对椎间盘的压力。定期锻炼和正确的姿势能够改善症状。
4.个体差异:每个人的病情发展和恢复速度各不相同,年龄、健康状况、生活习惯都会对自愈产生影响。
尽管腰椎L5-S1突出有自愈的可能性,但为了确保最佳康复效果,应积极配合医生的建议进行治疗。如果经过一段时间的保守治疗后症状未见好转,需考虑进一步的医学干预。