月经期间出现脚部肿胀是怎么回事

2025-06-21
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:月经期间出现脚部肿胀可能与体内激素水平的变化有关,这种情况通常是暂时的。主要原因包括液体潴留、血液循环变化和饮食习惯等因素。

1.激素水平变化:在月经周期中,雌激素和孕激素的水平会波动。高水平的雌激素会导致体内钠和水的潴留,从而引起身体,尤其是脚部的轻微肿胀。

2.液体潴留:月经前期和经期常见的水肿现象,是由于激素影响导致体内液体过多积聚。这种水肿有时会在脚部表现得更明显。

3.血液循环的变化:月经期间,机体血液流向骨盆区域的增加可能会影响全身的血流分布,因此可能引发四肢末端如脚部的轻微肿胀。

4.饮食和生活方式:盐分摄入量过高或缺乏运动也可能加剧水肿。月经期间部分人群可能倾向于摄入更多的咸味食品,进一步加重水肿症状。

脚部肿胀一般随着月经结束而缓解。若肿胀严重或伴随其他异常症状,应及时咨询医生以排除其他潜在健康问题。

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