史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视是由于眼球过长或角膜曲率过大导致光线聚焦在视网膜前,导致远处物体模糊不清。根据世界卫生组织的数据,全球约有22亿人受到不同程度的视力损害,其中相当一部分为近视。
2.近视眼镜的作用是通过凹透镜将光线适当地散开,使其能够正确聚焦在视网膜上。不同度数的镜片针对不同程度的近视进行矫正。例如,近视度数低于300度通常被称为轻度近视,300到600度为中度,超过600度则为高度近视。眼镜度数需经由专业验光师测量后确定。
3.虽然佩戴眼镜能帮助近视者看清楚物体,但不能改变眼球结构,因此无法从生理上改善近视。临床研究表明,对于儿童和青少年,科学合理地佩戴合适的眼镜可以减缓近视的加深速度。
4.除了眼镜之外,控制用眼习惯、增加户外活动时间以及定期眼科检查也非常重要。研究显示,每天至少两小时的户外活动有助于降低近视发展的风险。
尽管近视眼镜对于提高日常生活的视觉质量至关重要,但要保持健康的视力状态,还需注意用眼卫生、定期检查并及时更换合适的眼镜。