牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜具有温中散寒、发汗解表的功效。其内含的姜辣素能够加速血液循环,提高身体代谢率,有助于驱寒保暖。
2.枸杞富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C、铁和锌等元素。它被认为能够滋补肝肾、益精明目,经常被用于改善疲劳和提升免疫力。
3.大枣常用于补脾益气、养血安神,含有丰富的维生素C、钙、钾等营养成分,有助于提高机体免疫力,且适合在饮酒时调和其他药材的辛辣刺激性。
虽然这三者可以组合在一起泡制药酒,但需注意酒精过量摄入对健康的影响。饮用时应适量,以免对肝脏和消化系统造成负担。对于有酒精过敏或特殊健康状况的人群,应在专业医生指导下服用。