杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.花茶种类:常见的无糖花茶包括菊花茶、玫瑰花茶和茉莉花茶等。这些花茶主要由干燥花卉制成,不含咖啡因,通常被认为对哺乳期女性是安全的。
2.成分影响:某些特定花茶如洋甘菊、薄荷等,可能具有镇静作用,但目前没有足够证据显示对母乳有负面影响。有些草药成分在大量摄入时可能会影响乳汁分泌或通过乳汁传递给婴儿。
3.咨询专业意见:如果对某种花茶成分不确定,建议咨询医生或营养师,确保其安全性。
适量饮用无糖花茶在大多数情况下对母乳没有明显影响,但如有特殊成分或较高摄入量,应保持谨慎态度。