杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.葛根粉含有丰富的营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素以及膳食纤维等,这些成分对身体健康有益,通常不会引发胃部不适。
2.对于一些人来说,摄入过量的膳食纤维可能会导致短暂的胃部不适,如胀气或腹泻。这种情况一般发生在摄入量过大的情况下。建议适量食用,并逐渐增加摄入量以便肠胃适应。
3.少数人可能对某些植物成分敏感,导致轻微的过敏反应,包括胃部不适。这种情况下,应停止食用并咨询医生。
葛根粉通常是安全的,但应根据个人的身体状况和建议进行适量食用。避免过量摄入可减少任何潜在的不适风险。
