徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.清热解毒牙膏:此类牙膏含有蒲公英、金银花等中草药成分,能够缓解因上火导致的口腔问题,并且具有清凉的效果,减轻不适感。
2.抗菌消炎牙膏:含有氟化物或者三氯生等成分,能有效抑制口腔细菌的滋生,有助于防止牙龈发炎及牙周病,减少细菌产生的异味。
3.凉茶成分牙膏:添加了菊花、薄荷等成分,这些成分不仅可以提供清新的口气,还具备一定的降火功效,帮助舒缓因上火造成的不适。
通过合理选择具有清热解毒或抗菌消炎功能的牙膏,并配合良好的口腔卫生习惯,可有效缓解由上火引起的口臭。应保持足够的水分摄入,避免辛辣刺激性食物,以帮助改善整体口腔健康。