上火导致口角疾病应摄取哪种维生素

2025-04-26
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:口角发炎或口角糜烂通常与维生素B族缺乏有关,其中尤以维生素B2(核黄素)最为常见。补充适量的维生素B2有助于改善这些症状。

1.维生素B2是一种水溶性维生素,参与能量代谢和细胞功能,是维护皮肤、眼睛和神经系统健康的重要营养素。

2.缺乏维生素B2可能导致口腔黏膜病变,如口角炎、唇干裂、舌炎等,并伴有其他如皮肤干燥和光敏感的症状。

3.富含维生素B2的食物包括:牛奶和乳制品、蛋类、肉类(尤其是肝脏)、绿叶蔬菜、豆类以及全谷类。

在日常饮食中摄取足够的维生素B2不仅能帮助预防口角疾病,还支持整体健康。但如果症状持续,应咨询医疗专业人士进行进一步评估和治疗。

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