袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉疲劳:夜间抽筋通常是由于肌肉疲劳引起的。剧烈或不常见的活动可能导致肌肉在恢复过程中的持续紧张,从而引起次日的麻木感。
2.血液循环问题:抽筋时肌肉强烈收缩,会暂时影响腿部的血液循环。如果血液流动受阻,可能会导致组织供氧不足,从而引起麻木。
3.电解质失衡:体内钙、钾和镁等电解质的不平衡可能导致肌肉痉挛和神经功能紊乱,这些因素在抽筋后可能继续影响肌肉和神经,造成麻木。
4.神经压迫:抽筋后的肌肉紧张可能会压迫邻近的神经,导致局部感觉异常,如麻木或刺痛。
注意合理补充水分和电解质,避免剧烈运动,并确保适当的休息,有助于缓解这些症状。如症状持续或加重,请咨询专业医疗人员。
