袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛,肌肉松弛剂可能有助于缓解由神经刺激引起的肌肉痉挛。有时,医生会开具神经病理性止痛药,以减轻神经性疼痛。
2.物理治疗:物理治疗师可能会设计个性化的锻炼方案,以增强腰背部肌肉的力量和灵活性,改善姿势,减少椎间盘压力。牵引疗法也可能用于减轻对神经的压迫。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间坐立或提重物。适度运动有助于维持脊柱健康。如果体重超标,减肥可以减轻腰椎负担。
4.注射疗法:在一些情况下,医生可能会建议进行硬膜外类固醇注射,以减轻局部炎症和肿胀,从而缓解神经受压引起的症状。
5.手术治疗:如果上述保守治疗无效且症状持续或加重,可能需要考虑手术干预。常见的手术包括椎间盘切除术或椎间孔扩大术,以直接减压神经。
对于腰椎间盘膨出的治疗,应根据个人情况定制方案。长期保持健康的生活方式和遵循医嘱是重要的措施,以获得最佳疗效并减少复发风险。