袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与姿势调整:避免长时间站立、坐下或弯腰等可能加重症状的姿势。适度的卧床休息可以减轻椎间盘的压力,但需注意不宜过长,以免肌肉萎缩。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药物如布洛芬或萘普生来缓解疼痛与炎症;对于症状较为严重的病例,可以短期使用口服类固醇药物。神经病理性疼痛可能需要应用特定的神经调节药物。
3.物理治疗:通过专业物理治疗师指导下的锻炼和拉伸运动,加强核心肌群的力量,改善姿势和稳定性。牵引疗法也可能在某些情况下有所帮助。
4.康复训练:包括游泳、步行等低冲击运动,促进血液循环和增强肌肉耐力,缓解神经压迫。
5.注射治疗:在某些情况下,椎间孔内注射皮质类固醇可以短期缓解炎症和肿胀,从而减轻神经压迫。
6.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可考虑手术,如微创椎间盘切除术以移除突出的椎间盘组织。
在选择治疗方法时,需根据具体病情、症状严重程度以及个体身体状况综合考虑。任何治疗方案的实施均应在专业医生的指导下进行,以确保安全和效果。
