袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即停止使用受伤的手:给手部足够的休息时间,以避免加重神经的压力和损伤。
2.冰敷:用冷敷袋或冰块包裹在毛巾中,轻轻敷于受伤部位,每次15到20分钟,每隔一小时重复一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢:如果可能,抬高手臂至心脏水平以上,以帮助减少肿胀。
4.疼痛管理:若感到明显疼痛,可考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需遵循药物说明书指导。
5.观察症状变化:持续关注麻木是否缓解。如果麻木、刺痛感没有逐渐消退,或者症状加重,建议及时就医。
6.避免热敷:在急性期,不要使用热敷,因为这可能会加重肿胀。
若经过初步处理后,麻木现象并未好转或伴随其他症状如持续的刺痛、无力等,则应尽快咨询专业医生进行进一步评估。