文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.筋膜炎是由于肌筋膜的炎症或损伤引起的,常表现为疼痛、僵硬和压痛。这些症状在长期保持一个姿势时可能加剧。
2.长时间站立会使背部肌肉持续紧张,增加背部肌筋膜的压力,从而可能导致更多的炎症反应。这种持续施加的压力会减缓愈合进程,甚至可能导致慢性问题。
3.研究显示,适当的休息和姿势改变有助于减轻筋膜疼痛。建议采用坐下或改变姿势等方式,减少背部肌肉的持续负荷。
4.医疗干预如理疗、药物治疗以及适度的拉伸和锻炼对于筋膜炎的恢复是有帮助的。通过这些方法,可以改善血液循环,减轻肌肉紧张,提高肌肉弹性,从而促进康复。
对于背部筋膜炎患者,应尽量避免长时间站立,并采取积极措施来管理和缓解症状,以促进愈合并防止病情进一步恶化。