文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持伤口清洁:每日使用温水坐浴2-3次,每次15分钟,帮助清洁伤口,减少感染机会。
2.饮食调理:增加膳食纤维摄入,建议每日摄入25-30克纤维素。多吃水果、蔬菜和全谷物食品,以保持大便通畅,避免过度用力排便。
3.充足水分:每日饮水量应达到至少2000毫升,以帮助软化粪便和防止便秘。
4.药物辅助:在医生指导下使用消炎止痛药物,例如非甾体抗炎药,可以缓解疼痛和不适感。
5.观察创面:注意创面的变化,如有异常渗出或严重疼痛,应立即就医。
6.适当活动:避免长时间站立或坐着,每小时适当活动5-10分钟,有助于血液循环和愈合。
良好的护理和饮食习惯可有效支持术后康复过程,并减少复发的可能性。在恢复期间需密切关注身体状况,如出现异常情况,应及时咨询专业人士。