张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是常见病,尤其在30至50岁的人群中较为多见。根据统计,大约5%的人在一生中会经历腰椎间盘突出。
2.腰椎间盘突出最常压迫坐骨神经,这是人体最长、最粗的神经。从腰部发出,穿过臀部一直延伸到腿部。当坐骨神经受到压迫时,会引起相应侧的下肢疼痛、麻木和无力。这种表现被称为坐骨神经痛。
3.疼痛和麻木的严重程度与神经受压的程度有关。在夜晚,静息状态下症状可能更加明显,因为身体对疼痛的敏感度增加,加上姿势的不当可能进一步加重神经的压迫。
4.研究显示,大约90%的腰椎间盘突出患者通过非手术疗法,包括药物、物理治疗和生活方式的调整,可以在数周内得到显著缓解。
及时就医,并遵循专业医生的建议,有助于控制疼痛和改善生活质量。注意保持良好的姿势和适当的运动,有助于减轻症状和预防进一步恶化。
