刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:暴饮暴食、摄入过多的气体或易产气的食物(如豆类、碳酸饮料)可导致胃内气体增多,产生胀痛。进食过快或咀嚼不充分也会引起胃部不适。
2.消化系统疾病:胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱(如胃轻瘫)、幽门螺杆菌感染等都可能导致胃胀痛。这些疾病会影响胃酸分泌及胃黏膜完整性,使得胃部容易受到刺激。
3.压力和情绪:长时间的心理压力或焦虑可导致胃肠道功能紊乱,进而引发胃胀痛。应激反应会增加胃酸分泌,诱发或加重胃部不适。
4.药物影响:某些药物,如非甾体抗炎药,长期使用可能损伤胃黏膜,导致胃胀痛。
5.其他因素:吸烟和饮酒,尤其是空腹饮酒,可能刺激胃黏膜,引发不适感。
对于胃胀痛,应考虑从饮食习惯、生活方式及必要时的医学检查出发寻找原因。在日常生活中,尽量保持饮食均衡、避免过度紧张,并注意药物的合理使用。若症状持续或加重,应及时就医查明病因。
